身体の回転と腕の振りをシンクロさせる!、理に適ったパワフルなスイングとは?
カテゴリーの中から要点を理解し練習に活かし、上達することを願っています。

2019年03月12日

てらけんのシンプルゴルフ!。


 「ヒンジという手首の動き」

  リストワークは基本中の基本です!。


 このAの角度の手首(ヒンジ)が、うちわを横に振る時の手首です。

これをトップでキープし、ダウンでもほどかないで下ろします。

インパクトゾーンに来たら手首の力を抜いてほどきます。

手首だけで小さく振って飛ばす練習をしましょう。でした。

この画像がゴルフスイングに不可欠なヒンジという手首の動く方向です。

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 このように トップオブスイングではAの赤線の通りに

右手首は折れてヒンジの形をキープしていなければなりません、

出前持とかお盆を乗せたような形とはこのことです。

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 ダウンスイングの途中でもその形はキープしています。

レートヒッティングの形でヒンジが伸びることはありません。

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 ここからインパクトゾーンですがタメを作っています。

ここからいっきにうちわ振りになります。

手首がほどけた瞬間にヘッドが走るパワーになります。

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 このように○印の左手の甲と手首は伸びて右手首は折れて受けてます。

これをしっかり上げて止めて確認をしましょう!。

右肩がじゅうぶん真後ろにまわらいと振り下ろせないので、

手をあげようとして右脇を上げたり、左腕を真上に上げようとします。

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 手を高く上げようとするよりも体に巻きつくように、

フラットな軌道で両肩を深く動かしましょう。

トップではAのように右手首はヒンジの形で受け止めています。

左手は甲も手首もまっすぐです。

ここを絶対に正しくしないとヘッドスピードが出ません、

ここでヒンジをキープして、右腕は垂直に近い形になっています。

右肘はCの方向にさしている感じになります!。

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2019年03月04日

てらけんのシンプルゴルフP10!。


「ゴルフを難しく考えるな」

 初心者向けの解説をしております。




posted by てらけん at 13:54| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月02日

てらけんのシンプルゴルフP9!。


 「この練習が上達の鍵です」

 撮影がカメラの都合で止まってしまいましたが、

 「この角度をキープして振る練習をして下さい」と言って、

 次の50Y、フルショットの解説までが写っていませんでした。
 
 練習場に行ったら、

 30Y、50Y、を入念に打ってからフルショットに移り、

 他のクラブを打つようにしましょう。^^)。





posted by てらけん at 11:01| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月24日

てらけんのシンプルゴルフP8!。

 

 「ストラップを回してみましょう!」

 腕や手がガチガチにならないゴルフスイングを会得しましょう!^^)。

 ヘッドを速く走らせるための柔軟な腕をストラップを使って解説しています。







posted by てらけん at 10:52| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月21日

てらけんのシンプルゴルフのP7!。


 腕の力を抜け、ガチガチの腕では良いスイングができない
 
と言われます。腕の力を抜いて振るとはどういうことかを

解説しています。だらんとした腕でぶらぶらさせた腕で振る。

手首も肘も関節を柔軟にして、ぐるぐる腕を回しましょう。

その時は、だれも力を入れていませんね、その感じです。

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バックスイングとインパクトの軸のイメージをマスターしましょう。







posted by てらけん at 11:30| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月14日

簡単だができていないアドレス!。


 スイングする前の構え方!。

 アドレスが正しくないと、安定した球筋でボールを飛ばせません。

 シンプルなスイングにするためにも構えが重要なのです!。

 
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 左は尻が落ちた悪い例です。 右は背筋がまっすぐで尻がかかとの後ろにある良い例です。


 バックスイングで多い勘違い!。

 バックスイングのクラブの上げ方?。ヘッドをどこに持っていくか?。


 まず、7番アイアンでボールを見る頭の位置と目線と両足の体重配分!。

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 左は気がつかずに、ボールに対して上体が、飛球線の方向に傾き覗き込むようになっている悪い例。

 右は自然に立って、やや右側にほんの少し背筋が傾き、微妙に右側から見ている良い例です。

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左は頭を残してボールを見なさいを真に受けてクラブを縦に上げようとしている悪い例です。

右は腰から下をしっかりさせて上体を捻転させクラブを斜め横にあげるシンプルで良い例です。

 
 バックスイングの始動は手でだけで上げない!。

 手だけで上げると、クラヘッドはいろんな動きをしてしまいます。

 その結果、複雑怪奇なスイングをして飛ばそうとしてしまいます。

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 手だけで上げた結果、フラット過ぎたり、アップライト過ぎたりしている悪い例です。


 大きな筋肉と腕とが構えたまま一緒に動く!。

 写真の位置まで、円の4分の一、目安として、グリップが腰の高さに来るまで、

 胸、背中が90度ぐらい右に動くまでは構えたまま全体で動かすことです。


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 この画像の形まではカラダを右にひねってヘッドを動かします。

 そのあと、手をどこに上げるかは考えなくても収まります。


 腰を戻せばボールが飛んでいく!。

 ゴルフは横振りだというと語弊がありますが、斜め横振りなのです。

 決して縦振りではなく、ヘッドを上に上げようとするのは間違いです。

 飛ばそうとしてボールに当てに行かないで、ひねるという正しい円運動を

 腰で戻すだけで、大きなパワーの遠心力がヘッドを走らせてくれます。


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 頭も少し右に動いても問題はありません、背中が右にスエーしなければいいのです。

 前傾を保ち、ふところのあるトップから、腰で下ろすだけで飛ぶようになります。






 
 




 




posted by てらけん at 15:15| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

てらけんのゴルフスイングをもっと簡単に!。


  前傾を保って体を回せばいい!。

 スイングプレーにそったバックスイングを

 身長に応じた斜めの角度に板を置いてチェックしましょう。

 アップライト過ぎずフラット過ぎず、正しいヘッドの軌道です。

 ヘッドはインサイド(後ろ)にいかないことがおわかりでしょう!。

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posted by てらけん at 14:50| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月06日

簡単で解りやすいバックスイング!。

 
 「バックスイングで自然な上げ方」 

  ゴルフを難しく考えないで簡単にしましょう!。

  上げて下ろす半円の動作を動画のようにシンプルに考え、

  トップの正しい作り方を簡単にして、インパクトに

  向かって下ろすまでを頭に入れて打ってみましょう。

  フォローは勢いに任せればキレイに収まります!^^)。





posted by てらけん at 16:29| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月02日

てらけんのシンプルスイングのパート5


 「信じて続ければ結果が出ます」


この動画を見て真剣に取り組んで見てください。

もう少し腰を落とすともっと効果が得られます。








posted by てらけん at 12:45| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月31日

てらけんのシンプルスイング動画


 プロも教えないメソッド

 この動画を見て、なんだと見過ごさないで、

 よく見て同じ動きを習得して下さい!^^)。






posted by てらけん at 10:20| Comment(0) | ゴルフ上達の秘訣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする